នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក្តៅ រាងកាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យ "ត្រជាក់" ដោយការបែកញើស ដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយឱ្យនៅកម្រិតធម្មតា។ ញើសនាំអំបិល និងសារធាតុរ៉ែក្នុងខ្លួន។
![]() |
![]() |
![]() |
អាកាសធាតុក្តៅធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កម្លាំង។ |
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ មនុស្សម្នាក់ៗបាត់បង់ជាតិទឹកតាមក្រពេញញើស និងប្រព័ន្ធបញ្ចេញចោលផ្សេងៗ… ក្នុងរដូវក្ដៅ ការខ្សោះជាតិទឹកក្នុងខ្លួនកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ជាពិសេសអ្នកដែលហាត់ប្រាណច្រើន ឬលេងកីឡា ធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កម្លាំង ធ្វើការមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាព។
មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ផឹកទឹកតែនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក រាងកាយរបស់អ្នកកំពុងបង្ហាញសញ្ញាថាខ្វះជាតិទឹក។ ដូច្នេះហើយ មិនត្រឹមតែអាកាសធាតុក្តៅនោះទេ សូម្បីតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធម្មតាក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើនតែងតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពខ្វះខាតទឹកផងដែរ។ ប្រការគួរកត់សម្គាល់មួយគឺ មិនត្រូវផឹកទឹកនៅពេលស្រេកទឹកឡើយ ព្រោះវិធីនេះការខ្សោះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយនឹងកើតឡើងលឿនជាងមុន ធ្វើឱ្យរាងកាយកាន់តែអស់កម្លាំង។
នៅពេលដែលអ្នកខ្សោះជាតិទឹក មុខងារជាច្រើនរបស់រាងកាយត្រូវបានប៉ះពាល់ សញ្ញាដែលបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកកំពុងខ្វះជាតិទឹកដូចជា៖ បបូរមាត់ស្ងួត មាត់ស្ងួត ទឹកនោមពណ៌លឿង ស្បែកស្ងួត ហើយជាក់ស្តែងបំផុតគឺអារម្មណ៍នៃការស្រេកទឹក។ ការខ្សោះជាតិទឹកខ្លាំង ឬខ្សោះជាតិទឹកអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងសន្លប់ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ។
លោក Nguyen Tuan Anh ដែលបច្ចុប្បន្នជា "អ្នកដឹកជញ្ជូនទំនិញ" បាននិយាយថា នៅថ្ងៃក្តៅ ចំនួននៃការបញ្ជាទិញបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាចក្នុងការចេញទៅក្រៅ។ ជាមធ្យមក្នុងខែមុន គាត់បានធ្វើការបញ្ជាទិញតែ២០គ្រឿងប៉ុណ្ណោះក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយឥឡូវនេះចំនួនបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រាក់ចំណូលកើនឡើង ប៉ុន្តែក៏ពិបាកខ្លាំងដែរ ព្រោះការរត់ក្រោមកំដៅថ្ងៃ ៣៧ អង្សារសេ ធ្វើឱ្យភ្នែកខ្ញុំវិលមុខ បែកញើសជោកអាវ ក្រហាយភ្នែក។ “ទោះបីខ្ញុំតែងតែមានដបទឹកត្រជាក់ដាក់តាមដងផ្លូវ ខ្ញុំមិនឃើញវានៅទីណាទេ ខ្ញុំនៅតែស្រេកទឹក ពេលស្រេក រាងកាយខ្ញុំយឺត ប៉ុន្តែដោយសារការងារ ខ្ញុំនៅតែត្រូវព្យាយាមរត់។ "
រឿងរបស់ Tuan Anh បង្ហាញថា រាងកាយមិនត្រឹមតែខ្វះជាតិទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងខ្វះអំបិល និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ ដើម្បីរក្សាភាពធន់របស់រាងកាយ។
ដូច្នេះហើយ របៀបបន្ថែមទឹកឲ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ដើម្បីរក្សាប្រតិបត្តិការបន្ត ការងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ក៏ដូចជាការហាត់ប្រាណបានល្អ គឺជារឿងដែលគ្រប់គ្នាមិនធ្លាប់ដឹង។
![]() |
Number 1 Active Lemon Salted Sports Drink ជួយរក្សាការស៊ូទ្រាំនៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើន។ |
“ខ្ញុំបានរៀនអំពីការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈហាត់ប្រាណដើម្បីផ្តល់ជាតិទឹក និងសារធាតុរ៉ែឡើងវិញក្នុងរាងកាយ ហើយតម្លៃត្រូវតែ “ងាយស្រួល” ដើម្បីប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយខ្ញុំបានជ្រើសរើសប្រើប្រាស់ទឹកក្រូចឆ្មារសកម្ម Number 1 Active Lemon Salted Sports Drink ជាមួយនឹងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃទឹកក្រូចឆ្មារ ផ្អែមស្រទន់ គួបផ្សំជាមួយនឹងរសជាតិជូររបស់ក្រូចឆ្មា ធ្វើអោយមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកខ្លាំងណាស់ ដើម្បី "បញ្ចេញជាតិទឹក"។ ឥឡូវនេះ តែងតែមានទឹកក្រូចឆ្មារមួយដបក្នុងឡានដើម្បីផឹកពេលស្រេក» លោក Tuan Anh ចែករំលែកដោយក្តីរំភើប។
Number 1 Active Lemon Salt ភេសជ្ជៈកីឡាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផលិតផលដែលស័ក្តិសមបំផុតក្នុងការផ្តល់ជាតិទឹក និងជាតិរ៉ែឡើងវិញសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប មិនថាវាជាសកម្មភាពសាមញ្ញ ហាត់ប្រាណក្នុងការងារប្រចាំថ្ងៃ ឬកីឡាដែលបែកញើសក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។
thoidai.com.vn
មតិពីមិត្តអ្នកអាន