យុគសម័យ - ពេលធ្វើដំណើរទៅលេងឈូងសមុទ្រ Vinh Hy ភ្ញៀវទេសចរនឹងរីករាយទទួលទានមុខម្ហូបធ្វើពីកាំប្រមាសមុទ្រគួរអោយទាក់ទាញ
![]() |
![]() |
![]() |
បបរកាំប្រមាសមុទ្រ (រូបថត៖ Trung Kien) |
កាំប្រមាសមុទ្របានប្រដូចទៅនឹងយិនស៊ិននៃសមុទ្រ ដោយសារតែមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់វា។ ប្រជាជនតែងតែកែច្នៃកាំប្រមាសមុទ្រទៅក្លាយទៅជាម្ហូបឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនមុខ ដូចជាកាំប្រមាសមុទ្របរិភោគឆៅជាមួយស្ពៃបៃតង mustard, កាំប្រមាសមុទ្រធ្វើបបរ, កាំប្រមាសមុទ្រអាំងជាមួយខ្លាញ់ ខ្ទឹមសន្លឹក ...
កាំប្រមាបន្ទាប់ពីត្រូវបានដកបន្លាចេញអស់ហើយ សល់តែបាល់គគ្រាតគគ្រើមមួយប៉ុននឹងបាល់វាយតែនីស។ ប្រើកាំបិតពុះជាពាក់កណ្តាល យកផ្នែកខាងក្នុងចេញភាគច្រើន អ្នកនឹងឃើញសាច់ពណ៌លឿង ជាប់នឹងផ្នែកម្ខាងបាល់នោះ ដែលជាផ្នែកដ៏មានតម្លៃរបស់កាំប្រមាសមុទ្រ។ មនុស្សម្នាតែងតែកោសសាច់ខាងក្នុង ដែលយកឆាជាមួយខ្លាញ់ និងខ្ទឹមស រួចដាក់វាក្នុងបបរដែលកំពុងពុះ។ នេះជាអាហារដែលមានជីវជាតិច្រើនបំផុតក្នុងការស្តារភាពរឹងមាំឡើងវិញដល់អ្នកជំងឺ និងពង្រឹងភាពរឹងមាំរបស់បុរស។
![]() |
កាំប្រមាសមុទ្រអាំងជាមួយខ្លាញ់ស្លឹកខ្ទឹម (រូបថត៖ Thuy Diem) |
រសជាតិពេញលេញរបស់សមុទ្រស្រាប់តែក្លាយជាអស្ចារ្យ នៅពេលលាយក្លិនហឹរមកពី mustar ឡើងដល់ច្រមុះ។
សាច់របស់កាំប្រម៉ាសមុទ្រដែលប្រមូលបានត្រូវបែងចែកយ៉ាងត្រឹមត្រូវ និងថែរក្សាបានយ៉ាងម៉ត់ចត់បំផុត ពីព្រោះថាអាយុកាលនៃសាច់ទាំងនេះនៅក្រៅសម្បកអាចរក្សាបានគុណភាព និងរសជាតិត្រឹមតែ៥-៧ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះមុនពេលសាច់ធ្លាក់គុណភាព និងធ្លាក់តម្លៃ។
![]() |
កាំប្រមាសមុទ្រឆៅទទួលទានជាមួយ mustard (រូបថត៖ Kim Loan) |
គួរឲ្យដឹងដែរថា សត្វកាំប្រម៉ាសមុទ្រនេះ គឺជាអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ ដូចជា ជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ ផ្ទុកសារធាតុហ្វាប័រ (Fiber) ព្រមទាំងសារធាតុបំប៉នជាច្រើនទៀត ដូចជា វីតាមីន A , វ៉ីតាមីន E , កាល់ស្យូម និងអីយ៉ូត។ មិនត្រឹមប៉ុណ្ណោះ វានឹងអាចជួយគាំទ្រដល់ការចលនាចរន្តឈាមផង ជំនួយដល់សុខភាពផ្លូវភេទផង និងជំនួយដល់ប្រព័ន្ធប្រសាទផងដែរ
ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសទៅលេងខេត្ត Ninh Thuan កុំភ្លេចទៅលេងឈូងសមុទ្រ Vinh Hy ដើម្បីទទួលទានម្ហូបអាហារឆ្ងាញ់ដែលកែច្នៃពីកាំប្រមាសមុទ្រ៕

https://dulich.petrotimes.vn/
មតិពីមិត្តអ្នកអាន